Romatizmalı Ağrılar için Manuel Terapi Hizmetimiz

Romatizmalı ağrılar

 Genellikle eklemler, kaslar, bağlar ve tendonlarda görülen kronik ağrı ve iltihaplanma durumlarını ifade eder. Romatizma, bağışıklık sisteminin kendi dokularına saldırdığı otoimmün hastalıklar grubunda yer alır ve farklı türleri vardır.

Romatizmalı Ağrıların Yaygın Türleri
 

1. Romatoid Artrit (RA)
Tanım: Romatoid artrit, eklemlerde kronik iltihaplanmaya neden olan otoimmün bir hastalıktır. Genellikle el ve ayak eklemlerini simetrik olarak etkiler.
Belirtiler: Eklemlerde ağrı, şişlik, sertlik (özellikle sabahları), yorgunluk, eklemlerde deformasyon. İleri aşamalarda eklem hareketliliğinin kısıtlanması ve şekil bozuklukları görülebilir.
 

2. Osteoartrit (OA)
Tanım: Osteoartrit, eklem kıkırdağının yıpranması ve dejenerasyonu ile karakterize edilen, en yaygın artrit türüdür.
Belirtiler: Eklemlerde ağrı ve sertlik, hareket sırasında krepitasyon (çıtırtı sesi), eklemde şişlik ve kemik çıkıntıları. Genellikle yaşlanma ile ilişkilidir ve diz, kalça, el ve omurga eklemlerini etkiler.

3. Ankilozan Spondilit (AS)
Tanım: Ankilozan spondilit, omurga ve sakroiliak eklemlerde iltihaplanma ve sertleşme ile karakterize edilen kronik bir hastalıktır.
Belirtiler: Bel ve kalça ağrısı, sabah sertliği, omurganın öne eğilmesi ve postür değişiklikleri. Hastalık ilerledikçe omurga hareketliliği azalabilir ve bükülmüş bir duruş gelişebilir.

4. Sistemik Lupus Eritematozus (SLE)
Tanım: Lupus, vücudun çeşitli organlarını etkileyebilen kronik otoimmün bir hastalıktır.
Belirtiler: Eklemlerde ağrı ve şişlik, cilt döküntüleri, ateş, yorgunluk, organ tutulumları (böbrek, kalp, akciğer). Eklemler dışında cilt, böbrek, beyin ve diğer organlar da etkilenebilir.

5. Fibromiyalji
Tanım: Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı ve hassasiyet noktaları ile karakterize edilen kronik bir hastalıktır.
Belirtiler: Yaygın ağrı, hassas noktalar, yorgunluk, uyku bozuklukları, depresyon, baş ağrıları, irritabl bağırsak sendromu.

6. Gut Hastalığı
Tanım: Gut, ürik asit kristallerinin eklemlerde birikmesi sonucu oluşan iltihaplı bir eklem hastalığıdır.
Belirtiler: Ani ve şiddetli eklem ağrısı, genellikle ayak başparmağında başlayan kızarıklık ve şişlik, cilt altında ürik asit birikintileri (tofüsler). Ataklar genellikle gece aniden başlar ve birkaç gün sürebilir.

7. Sjögren Sendromu
Tanım: Sjögren sendromu, gözyaşı ve tükürük bezlerini etkileyen kronik otoimmün bir hastalıktır.
Belirtiler: Göz kuruluğu, ağız kuruluğu, eklem ağrısı ve şişlik, yorgunluk. Ayrıca, cilt, böbrekler, akciğerler ve sinir sistemini de etkileyebilir.

8. Psoriatik Artrit
Tanım: Psoriatik artrit, sedef hastalığı (psoriasis) olan kişilerde görülen bir artrit türüdür.
Belirtiler: Eklemlerde ağrı ve şişlik, ciltte kırmızı, pullu döküntüler, tırnak değişiklikleri, bel ağrısı. Genellikle parmak ve ayak parmaklarının eklemlerini etkiler ve "sosis parmak" olarak bilinen duruma yol açabilir.

9. Polimiyaljia Romatika (PMR)
Tanım: Polimiyaljia romatika, omuz ve kalça kuşaklarında ağrı ve sertlik ile karakterize edilen bir hastalıktır.
Belirtiler: Sabahları belirgin olan omuz, boyun, kalça ve uyluk bölgelerinde ağrı ve sertlik. Genellikle 50 yaş üstü kişilerde görülür.

Romatizmalı Ağrıların Nedenleri

1. Otoimmün Reaksiyonlar
Bağışıklık Sistemi Bozuklukları: Romatizmal hastalıkların çoğu otoimmün hastalıklar olup, bağışıklık sistemi yanlışlıkla vücudun kendi dokularına saldırır. Örneğin, romatoid artrit, sistemik lupus eritematozus ve ankilozan spondilit gibi hastalıklarda bağışıklık sistemi eklem ve bağ dokularını hedef alır.

2. Genetik Faktörler
Aile Geçmişi: Ailede romatizmal hastalık öyküsü olan kişilerde bu hastalıkların gelişme riski daha yüksektir. Genetik yatkınlık, belirli genlerin bu hastalıklara karşı duyarlılığı artırmasına neden olabilir.
HLA-B27: Ankilozan spondilit gibi bazı romatizmal hastalıklarda HLA-B27 adı verilen genetik bir markör bulunur.

3. Enfeksiyonlar
Bakteriyel veya Viral Enfeksiyonlar: Bazı romatizmal hastalıklar, belirli bakteriyel veya viral enfeksiyonların tetiklemesi sonucu gelişebilir. Örneğin, gut hastalığı ürik asit kristallerinin birikimi ile ilişkilidir ve streptokok enfeksiyonları sonrası gelişen romatizmal ateş gibi durumlar da vardır.

4. Çevresel Faktörler
Soğuk ve Nemli Hava: Soğuk ve nemli hava koşulları, bazı romatizmal ağrıların şiddetini artırabilir. Bu tür hava koşulları, eklemlerde ve kaslarda sertlik ve ağrıya neden olabilir.
Diyet ve Beslenme: Yüksek yağlı ve işlenmiş gıdalar, iltihaplanmayı tetikleyebilir. Anti-inflamatuar bir diyet, romatizmal ağrıların azaltılmasına yardımcı olabilir.

5. Hormonel Faktörler
Hormon Düzeyleri: Özellikle kadınlarda, hormonal değişiklikler romatizmal ağrıların şiddetini etkileyebilir. Örneğin, menopoz sonrası östrojen seviyelerindeki düşüş, osteoartrit riskini artırabilir.

6. Yaşlanma
Eklem ve Kas Yıpranması: Yaşlanma süreci ile birlikte eklem kıkırdağı ve diğer dokular aşınabilir ve dejeneratif değişiklikler meydana gelebilir. Bu durum osteoartrit gibi hastalıkların gelişmesine katkıda bulunur.

7. Fiziksel Travma ve Yaralanmalar
Eklem ve Kas Yaralanmaları: Geçmişte yaşanan eklem veya kas yaralanmaları, romatizmal ağrıların gelişimine yol açabilir. Özellikle spor yaralanmaları veya iş kazaları bu riski artırabilir.
Tekrarlayan Hareketler: Tekrarlayan hareketler ve zorlayıcı fiziksel aktiviteler, eklem ve kaslarda aşırı kullanım yaralanmalarına neden olabilir.

8. Metabolik Faktörler
Ürik Asit Yüksekliği: Gut hastalığı, vücutta yüksek düzeyde ürik asit birikimi ve bunun eklemlerde kristalize olması sonucu ortaya çıkar.
Metabolik Sendrom: Diyabet, obezite ve hipertansiyon gibi metabolik hastalıklar, romatizmal ağrılarla ilişkilidir.

9. Psikososyal Faktörler
Stres: Kronik stres, bağışıklık sistemini etkileyerek iltihaplanmayı artırabilir ve romatizmal ağrıların şiddetini yükseltebilir.
Depresyon ve Anksiyete: Psikolojik faktörler, ağrı algısını ve semptomların şiddetini etkileyebilir.

10. Fiziksel Aktivite Eksikliği
Sedanter Yaşam Tarzı: Yetersiz fiziksel aktivite, kas ve eklemlerin zayıflamasına, esnekliğin azalmasına ve romatizmal ağrıların artmasına neden olabilir.

Romatizmalı Ağrıların Belirtileri

1. Ağrı
Eklem Ağrısı: En yaygın belirti olup, özellikle el, diz, kalça, ayak bileği ve omurga gibi eklemlerde hissedilir. Ağrı, sürekli veya aralıklı olabilir ve genellikle hareketle artar.
Kas Ağrısı: Kaslarda yaygın ağrı ve hassasiyet olabilir, bu özellikle fibromiyaljide yaygındır.
2. Şişlik
Eklem Şişliği: İltihaplanma nedeniyle eklemlerde şişlik görülebilir. Bu şişlik, eklem çevresinde sıvı birikimi veya dokulardaki iltihaplanmadan kaynaklanır.
Cilt Altında Şişlik: Özellikle romatoid artrit gibi hastalıklarda cilt altında nodül şeklinde şişlikler olabilir.

3. Sertlik
Sabah Sertliği: Romatizmal hastalıklarda, özellikle sabahları veya uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra eklemlerde sertlik hissi yaygındır. Bu sertlik, genellikle hareket ettikçe azalır.
Gün Boyunca Sertlik: Bazı durumlarda, eklem sertliği gün boyunca devam edebilir.

4. Hareket Kısıtlılığı
Azalan Hareket Kabiliyeti: Eklemlerdeki ağrı ve şişlik nedeniyle hareket kabiliyeti azalabilir. Bu, günlük aktiviteleri yapmayı zorlaştırabilir.
Fonksiyon Kaybı: İlerleyen romatizmal hastalıklarda eklemlerde kalıcı deformasyonlar ve fonksiyon kaybı oluşabilir.

5. Yorgunluk
Kronik Yorgunluk: Sürekli ağrı ve iltihaplanma, vücudun enerji seviyesini düşürebilir ve kronik yorgunluk hissine neden olabilir.
Güçsüzlük: Kasların ve eklemlerin zayıflaması sonucu genel bir güçsüzlük hali görülebilir.

6. Kızarıklık ve Sıcaklık Artışı
Eklem Üzerinde Kızarıklık: İltihaplı eklemlerde cilt üzerinde kızarıklık görülebilir.
Sıcaklık Artışı: İltihaplı bölgede sıcaklık artışı hissedilebilir.

7. Hassasiyet
Dokunmaya Duyarlılık: İltihaplı eklemler ve kaslar dokunmaya karşı hassas olabilir.
Hassas Noktalar: Özellikle fibromiyaljide belirli vücut noktaları aşırı hassas olabilir.

8. Deformasyonlar
Eklem Deformasyonları: Uzun süreli iltihaplanma eklemlerde deformasyonlara yol açabilir, bu da eklemlerin şeklini ve işlevini bozabilir.
Kemik Çıkıntıları: Osteoartritte eklemler üzerinde kemik çıkıntıları (osteofitler) oluşabilir.

9. Diğer Sistemik Belirtiler
Ateş: Bazı romatizmal hastalıklarda düşük dereceli ateş görülebilir.
Cilt Döküntüleri: Lupus gibi hastalıklarda cilt döküntüleri yaygın olabilir.
Göz ve Ağız Kuruluğu: Sjögren sendromunda göz ve ağız kuruluğu sık görülür.
Organ Tutulumu: Bazı romatizmal hastalıklar, kalp, akciğer, böbrek gibi iç organları da etkileyebilir.